腸内フローラ最近よく耳にしますよね？腸内の善玉菌と悪玉菌のバランスが崩れると痩せにくくなったり健康にも害を及ぼすとか・・・そこで話題の酵素ですがこれまた年齢と共に減少するらしく酵素が不足するとリズムが乱れたり栄養が足りなくなったりそうなると代謝が追い付かなくなって体重も減らなくなるらしいそれでは酵素を取り入れてみようとどれが良いのか探しまくり生酵素に出会いました3カ月飲み続けようやく最近実感してき...
次女花14歳の誕生日♪いつものレストランでお祝いしました(*´▽｀*)☆;+;｡･ﾟ･数年前までは学校から帰って来る前に家中を飾りつけ毎年誕生日に撮った写真も飾ってお祝いしていましたがある時「アレ、もうやらなくていいよ！」恥ずかしいのか・・・母思いなのか・・・まあ、いつまでも喜ぶ訳はないかｗｗｗケーキを食べながら「帰ったら、写真だけは見たいな♡」しっかり気を使ってるじゃん( *´艸｀)ちょっぴり大人になった次女花のBirth...
スピンバイクでのトレーニングを始めて1カ月が経ちました珍しく続いています( *´艸｀)運動不足解消のつもりで始めましたが1カ月やってみて近頃カラダのラインに変化が出てきました背中と腰回りがちょぴり絞れてきた様で毎日身に着けている部屋着にゆとりが♪始めたばかりの頃はバイクに乗るのにも一苦労極度の前傾姿勢に慣れず腕でカラダを支えていた為掌や肩にチカラが入ってしまって足よりも腕が痛い！なんて事が続きましたが最近...
先日のLIVEで配られたフライヤーの中にカッコいいポスターが入っていたので貼ってみました♡扉の対角線に当たる部屋の角に♪ちょっとカッコイイでしょ( *´艸｀)？ポスターを貼るのはあまり好きではないのですが・・・だっていつも見られている様な気になりませんか？ｗ見つめているつもりが見つめられていたりしてｗｗｗお待たせしていたオーダー品を発送させていただきました☆【受注製品】3色帆布のショルダーバッグ〈アクア＆ネイ...
ONE OK ROCK初めての東京ドーム2日目参戦してきました！！！「ONE OK ROCK 2018 AMBITIONS JAPAN DOME TOUR」と題した史上初の4大ドームツアー今回も友人のチカラを借りてチケットを手に入れる事が出来ました！本当に感謝しかありませんっ♡昨年1月に発売されたアルバム『AMBITIONS』ツアーには2度も行かせてもらいその後ワールドツアーを終えての追加公演の様なイメージで行ったのですが最初の3曲で完全にノックダウンでした！なん...